Stäng 
CloseIcon
    • Bokning
    • Fakta
    • Om Tandläkare.se

    Vad vill du göra?

  • Tandlakartid
    Boka en tandläkartidVisa alla typer av tider
  • Tandvard
    Boka akut tandvårdBoka tid i dag eller i morgon
  • Support
    Ring tandlakare.se kundtjänstVi hjälper dig att hitta en tid som passar

Så sköter du din tandställning

Det viktigt att du sköter din munhygien extra noga om du har en tandställning. Bakterier och karies bildas lätt runt tandställningen. Nedan följer några tips på hur du bör sköta din munhygien om du har en tandställning.

1. Borsta efter varje måltid

Borsta tänderna ofta med fluortandkräm, helst efter varje måltid. Det är nämligen lätt hänt att matrester fastnar i tandställningen.

Borsta tänderna, tandköttet och tandställningen.

2. Borsta tänderna i 5-10 minuter

Att ha en tandställning kräver en noggrannare tandborstning. Borsta därför tänderna5-10 minuter.

3. Eltandborste gör det lättare

En eltandborste gör det lättare för dig att göra rent tandställningen.

4. Finns även andra speciella borstar

Förutom att använda eltandborste så finns det speciella verktyg som är hjälpsamma för dig med tandställning.

Såsom mellanrumsborstar och mjuka tandstickor för att komma åt där det är trångt och vid tandställningens bågar och fästen.

5. Skölj med fluor

Avsluta borstningen med att skölja med 0.2% fluor. Gör detta varje dag i en minut.

6. Undvik att äta och dricka detta

  • Sura eller söta drycker – välj helst vatten när du är törstig
  • Hårda och sega saker så som knäck, kola, morötter och tuggummi

Om du äter råa rotfrukter som morötter, strimla eller skär dem i mindre bitar först.

7. Rengör tänderna professionellt

Gå till en tandhygienist för att få det ordentligt rent. Ungefär en gång per år eller oftare beroende på situation.

8. Köp infärgningstabletter

Med hjälp av infärgningstabletter kan du se om det finns plack kvar i munnen, då detta färgas rött av tabletterna.

Var fjärde minut bokar någon tid via Tandläkare.se

Tandläkare.se är Sveriges största söktjänst för att hitta, jämföra och boka tandläkare. Med över 160 anslutna kliniker finns det alltid en ledig tid nära dig.

  • Barrel

    Alltid bästa pris

  • Cloud

    Kvalitetsgranskade tandläkare

  • Out

    Kostnadsfri avbokning

CloseIcon